Annons

Annons

Bästa tipsen mot ilande tänder

Gör det ont i tänderna när du dricker kallt eller varmt? Så här kan du själv förebygga och lindra ilningarna.

Lugn – det finns hjälp!

Lugn – det finns hjälp!

1. Borsta tänderna noga, använd en mjuk tandborste, helst också tandtråd, eller mellanrumsborste där tråden inte kommer ner.

2. Skölj munnen med fluortandkrämen, om du behöver mer fluor effekt använd munskölj med fluor.

Annons

3. Hos tandläkaren kan du få hjälp och råd. Till exempel lackning av blottade tandhalsar.

4. Pröva speciella tandkrämer mot känsliga tandhalsar. En del av de tandkrämer som är verksamma mot känsliga tandhalsar innehåller ämnet kaliumnitrat, som bildar ett blockerande skikt på tandhalsen som skyddar mot ilningar.

5. Ett annat effektivt sätt är att använda tandkräm som innehåller arginin. Det är ett ämne som sägs kunna ge smärtlindring på ett naturligt sätt.

Av Susanna Hauffman
Foto: Shutterstock

Läs också: Så ofta ska du byta tandborste

LÄS OCKSÅ


Kommentera


Annons

SENASTE RECEPTEN FRÅN ÅRET RUNT

Annons


Laddar startsidan…