Annons

Annons

Forskning: Akupunktur lindrar vallningar och svettningar

Ny svensk forskning visar att akupunktur kan ge ökad livskvalitet under klimakteriet genom att kraftigt minska vallningar och svettningar.

Klimakteriebesvär? Akupunktur kan hjälpa!

Flera studier vid Hälsouniversitetet 
i Linköping, bland annat från Mats Hammars forskargrupp,  har visat att akupunktur har positiv effekt på svettningar och vallningar. Man har sett en minskning på upp till 80 procent. Kvinnorna sov bättre och upplevde bättre livskvalitet och effekten kvarstod upp till ett halvår – ibland två år – efter avslutad behandling.

Annons

– Troligen aktiverar akupunkturnålarna bildningen av betaendorfin i hjärnan, på samma sätt som träning. Men hos vissa ger akupunktur ingen effekt alls. Har man inte märkt någon förbättring inom fyra veckor verkar det inte vara någon idé att fortsätta, säger Mats Hammar, professor i obstetrik och gynekologi i Linköping.

Av Susanna Hauffman
Foto: Shutterstock

Toppa din klimakterieform och få en nytändning!

Häng med på nya webbkurs ”Klimakterieguiden – glad, stark och sexig!”

Kursen innehåller

  • Kompletta menyer med klimakteriesmart mat – 41 recept!
  • Lätta träningsprogram som passar alla
  • Effektiva avslappningsövningar
  • Skönhetskurer för hår och hy
  • Lusthöjande idéer
  • Fakta, expertråd från läkare och massor med tips
  • Tankeknepen som höjer humöret
  • Kom igång-schema för 2 veckor

Efter kursen har du fått en ny livsstil som kommer att förändra resten av ditt liv.

Artikeln publicerades först på Allas.se.

 

LÄS OCKSÅ


Kommentera


Annons

SENASTE RECEPTEN FRÅN ÅRET RUNT

Annons


Laddar startsidan…